Metafizik
Self Hipnosis Sederhana
Bulan Ramadan paling sesuai format mind set
SELF HIPNOSIS SEDERHANA
1. Tuliskan semua sifat buruk atau hal-hal negatif yang ada pada diri anda.
2. Tuliskan kata-kata hilang di belakangnya. Tempelkan kertas tersebut di berhampiran katil anda agar dapat dibaca pada masa sebelum tidur.
Contoh:
1. Malas HILANG.
2. Pemarah HILANG,
3. Egois HILANG.
4. Kurang pede HILANG.
5. Cepat lelah HILANG.
3. Baca tulisan tersebut setiap malam sebelum tidur dengan kata-kata, ketika saya tidur tabiat malas saya hilang. egois "hilang, pemarah hilang. dan sebagainya.
4. Baca berulang-ulang semua tabiat buruk anda sehingga anda merasa sangat mengantuk dan tertidur. Tekankan pada kata 'hilang.
5. Tuliskan juga semua sifat, tabiat, dan tujuan baik yang anda inginkan. Tempelkan pada tempat yang dapat dilihat apabila anda membuka mata pada pagi hari,
Contoh:
Bersemangat
Percaya diri
Sukses Mantap
Pemaaf
Luar biasa Rajin
6. Baca tulisan tersebut dengan kalimat, "setiap hari saya menjadi semakin seratus kali lebih bersemangat, berjaya, rajin, menikmati kerja, dan sebagainya"
7. Apabila anda boleh melakukan perkara tersebut secara berulang-ulang setiap hari selama berbulan-bulan, kemungkinan besar hal-hal baik yang anda inginkan akan menjadi perkara kekal yang ada di dalam diri.
Sharing daripada Mastar Jay
0 comments:
Post a Comment